Det här händer på löparkvällarna

Välkommen på GöteborgsVarvets löparkvällar.

Löparkvällar
På Löparkvällarna under vintermånaderna springer vi 8-13 km (60-90 min). På Löparkvällarna under vår/höst springer vi 5-8 km (45-60 min). Passen innehåller kort introduktion i något aktuellt ämne kopplat till hälsa/löpning, gemensam uppvärmning, löpning i grupper efter nivå och avslutas med gemensam stretching. Efter passet bjuder vi på vatten, Kexchoklad och energidryck.