Fira fars dag med träningspepp!

Publicerad: 7 Nov, 2018

Söndagen den 11 november är det fars dag och det vill vi fira med extra träningsboost! Köper du presentkort den 7-11 november till Göteborgsvarvet 2019 – så ingår ett 5-månaders träningsprogram inför Varvet (värde 299 kr).

Köp presentkort till Varvet här

Göteborgsvarvet träningsprogram sträcker sig över 5 månader och innehållet i programmet är en mix av distanspass, långpass, tröskelpass, intervallpass, styrka och teknikövningar för att förbättra din löpteknik. Till varje nytt träningsmoment finns det instruktionsfilmer. Programmet drar igång den 28 december och är anpassat i tre nivåer: 1h 45min, 2 timmar, samt ta dig runt Varvet (inget specifikt tidsmål). Coacherna i Göteborgsvarvet träningsprogram är löparprofilerna Hanna Karlsson och Mustafa Mohamed.

Så passa på att boosta far lite extra! Eller uppmärksamma far med att unna dig själv en startplats och träningsprogram i till Varvet 🙂

Publicerad: 7 Nov, 2018